Treinamentos complementares

Treinamentos Complementares

Além das aulas regulares (prática preparatória ou prática completa) você também pode participar dos treinamentos complementares: aulas extras que vão reforçar seu desenvolvimento!

TREINAMENTOS COMPLEMENTARES:

  • Mindfulness e meditação
  • Mentalização
  • Musculares e autossuperação
  • Flexibilidade e resiliência
  • Prática heterodoxa

Perguntas Frequentes

Depois da sua primeira aula preparatória você já pode participar de qualquer um dos treinamentos complementares. Eles irão ajudar você a desenvolver mais rapidamente nos fundamentos técnicos.

Isso não é um problema. Lembre-se que este é um reforço para as aulas regulares. Mantenha a disciplina nas suas práticas e os resultados virão!

Instructors

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Caroline Taylor

Practicing yoga in 1994 and has never looked back.

Melinda Volovitz

Her teaching style is so light and accessible to all students.

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